Dieta pudełkowa – najczęściej spotykane problemy

Catering dietetyczny jest obecnie bardzo modnym rozwiązaniem, przeznaczonym dla osób, które cenią sobie wygodę oraz zdrowe i smaczne jedzenie. Z diety pudełkowej korzystają ludzie z bardzo zróżnicowanymi potrzebami. Jedni chcą schudnąć, inni nie mają czasu na gotowanie, a jeszcze inni po prostu nie lubią przesiadywać w kuchni. Dania w charakterystycznych boksach zamawiają pracownicy biurowi, gwiazdy i influencerzy, a także sportowcy. Jeśli więc myślisz nad tym, aby wypróbować jedną z obecnych na rynku firm, które zajmują cateringiem dietetycznym, nie wahaj się i dołącz do wielu innych, którzy już teraz cieszą się swoimi zdrowymi potrawami. Powinieneś jednak mieć świadomość, że jeżeli nie postawisz na sprawdzoną markę, możesz spotkać się z pewnymi niedogodnościami. Sprawdź, jakie problemy występują najczęściej i staraj się unikać firm, które mogą popełniać podobne błędy.

Monotonia w diecie pudełkowej

Różnorodne dania i menu zmieniające się z tygodnia na tydzień to bardzo duży atut dla cateringu dietetycznego. Możliwość zjedzenia codziennie trzech lub pięciu różnych, bogatych w wartościowe substancje posiłków, jest jednym z powodów, dla których diety pudełkowe są tak popularne. Jednak w niektórych firmach cateringowych, zdarza się, że dania powtarzają się bardzo często lub zdają się być robione wciąż z tych samych składników. Bardzo często są to składniki tanie i łatwo dostępne na rynku. Jeśli więc natrafisz na catering, w którym na przykład nadużywa się kapusty, prawdopodobnie kucharz próbuje oszczędzać na klientach.

Nieświeże składniki w daniach

Warzywa i owoce, często pojawiające się w dietach pudełkowych są niezwykle zdrowe, a przyrządzone we właściwy sposób, potrafią także być bardzo smaczne. Wszystko to pod warunkiem, że są świeże. Czujesz, że Twoje danie ma dziwny posmak, a liście sałaty nie wyglądają najlepiej? W takim razie nie kończ posiłku. Dzieje się tak, kiedy firma kupi zbyt wiele produktów w stosunku do liczby zamówień, a politykę zero waste bierze trochę zbyt poważnie.

Niewystarczająco sycące posiłki

Diety pudełkowe bardzo często składają się z aż pięciu posiłków. Dzięki temu, że jemy mniejsze porcje, ale robimy to częściej, nie sięgamy po przekąski i rzadziej odczuwamy głód. Przynajmniej w teorii tak powinno być. Może się jednak zdarzyć, że nawet jedząc pięć posiłków dziennie, wciąż jesteś głodny. Ten problem niekoniecznie jest winą samej diety pudełkowej. Być może po prostu wybrałeś niewłaściwy wariant kaloryczny. Jeżeli zależy Ci na zrzuceniu kilogramów, możesz czuć pokusę, by wybrać zbyt radykalną dietę. Nie jest to jednak polecane, gdyż narażasz się na złe samopoczucie oraz efekt jojo. Przeczytaj więcej o wariantach kalorycznych tutaj dieta pudełkowa Warszawa .

Kłopot z dostawą

Jednym z częstych problemów, które możesz napotkać jeśli nie wybierzesz dobrej firmy, są kłopoty z dostawcami. Zdarza się, że przyjeżdżają o bardzo wczesnych porach lub… nie pojawiają się wcale. Może się też zdarzyć, że Twoje dania znikną, jeśli nie odbierzesz ich od razu. Zachowaj więc czujność i miej oko na sąsiadów.