Posty: 50
Dołączył: 15 Kwie 2008r. Skąd: Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
Jeśli ktoś ma namiary do dobrego dietetyka w Stalowej Woli lub Nisku toproszę o kontakt
margo |
|
Posty: 732
Dołączył: 2 Lip 2008r. Skąd: Stalowa Wola Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
margo |
|
Posty: 245
Dołączył: 8 Cze 2010r. Skąd: Ostrzeżenia: 40% |
|
|
|
Ja polecam dietetyka z Rzeszowa. Nie wiem jak dokładnie Pani się nazywa ale tu masz stronę ckerzeszow.pl
|
|
Posty: 34
Dołączył: 10 Marz 2008r. Skąd: Stwa Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
CYTAT Jeśli ktoś ma namiary do dobrego dietetyka w Stalowej Woli lub Nisku toproszę o kontakt dietolinia w metalowcu. |
|
Posty: 57
Dołączył: 4 Kwie 2012r. Skąd: Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
A jaka dieta cię interesuje ? Taka sportowa czy zwyczajna ? Bo to są 2 różne rzeczy
|
|
Posty: 50
Dołączył: 15 Kwie 2008r. Skąd: Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
Chodzi mi o zwykłą dietę zmiana żywienia i zagubienie kilku kilogramów
margo |
|
Posty: 330
Dołączył: 10 Lut 2013r. Skąd: Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
do tego zeby "przejsc" na diete nie trzeba zadnego dietetyka. najwazniejsze to zrozumiec ze dieta to nie okres powiedzmy od 1.09 do 1.10 tylko to CALKOWITA zmiena nawykow zywieniowych na bardzo dlugi czas, najlepiej na zawsze. musisz poprostu wlozyc do swoich posilkow zdrowe produkty a wyrzucic niezdrowe i na tym polega ta cala dieta. dla przykladu dam ci kilka takich produktow : ryby,jajka, chude twarogi, kurczak, indyk, wolowina, kasze, ryze, makarony pelnoziarniste, platki owsiane, oliwa z oliwek, wszelakiego rodzaju warzywa w szczegolnosci brokuly, owoce ale tylko niektore np jablko i duzo duzo wody. to sa oczywiscie tylko przyklady, takich zdrowych produktow jest setka albo i lepiej. na poczatek polecam zakupic elektrycznego grila do smazenia i calkowice zrezygnowac z przyzadzania posilkow na oleju. spozywaj mniej weglowodanow, oczywiscie zero slodyczy, fastfoodow oraz napojow gazowanych. nie uzywaj wogole cukru tylko kup sobie slodzik np. ze stewii kosztuje grosze a swietniedaje rade. do tego odrobine ruchu dziennie wystarczy zeby efekty zauwazyc golym okiem, ze zdrowym zywieniem naprawde nie trzeba sie katowac godzinami na silowni, wystarczy troche pobiegac, pojezdzic na rowerze, pojsc na basen czy poprostu isc na dluzszy spacer. staraj sie jest posilki o rownych porach kazdego dnia, kolacje max do 20.00. powodzenia
|
|
Posty: 245
Dołączył: 8 Cze 2010r. Skąd: Ostrzeżenia: 40% |
|
|
|
Wcale tak nie jest, że dietetyk do niczego jest nie potrzebny. W moim przypadku było tak, że zdrowo się odżywiałem, uprawiałem sport itp. a schudnąć nie mogłem. Poszedłem więc do dietetyka i po przebadaniu takim specjalnym urządzeniem wyszło, że tkankę tłuszczową mam właściwie na odpowiednim poziomie ( może kilka kilogramów nadwagi). Natomiast miałem ogromne ilości wody w organizmie. Pani dietetyk od razu powiedziała, że taki poziom wody wskazuje na problem z hormonami i zleciła mi stosowne badania. Po zrobieniu badań okazało się, że miała rację i teraz przyjmuję leki hormonalne, a waga rzeczywiście poszła w dół (ale z wody, a nie z tłuszczu). Moim zdaniem jest wiele takich osób, które mimo diety nie mogą schudnąć, stosują coraz to nowe diety, a potem się zniechęcają i wcale o siebie nie dbają. Ważne żeby iść do dobrego dietetyka, co ma odpowiedni sprzęt, a nie że na internetach zamówisz dietę i to wszystko. Jak ktoś był u profesjonalnego dietetyka to wie o czym mówię, to wcale nie wygląda tak, że przychodzisz mówisz co lubisz, a co nie lubisz jeść i Pani pisze ci dietę. W moim przypadku samą dietę Pani układała 2 tygodnie i dzwoniła przy tym co najmniej kilka razy do mnie, żeby o coś dopytać.
|
|
Posty: 56
Dołączył: 8 Paź 2011r. Skąd: Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
CYTAT CYTAT Jeśli ktoś ma namiary do dobrego dietetyka w Stalowej Woli lub Nisku toproszę o kontakt dietolinia w metalowcu. ul.1-go Sierpnia 12/619 tel. 732 923 718 możesz cos więcej napisac o tej dietolinii? korzystałas z usług ? |
|
Posty: 50
Dołączył: 15 Kwie 2008r. Skąd: Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
czy jest ktoś kt korzystał z pomocy tego dietetyka w metalowcu
ja mam taką dalszą znajomoą która gdzieś chodziła do dietetyka i układał jej dietę bo ma problemy z żołądkiem a efekt piorunujący schudła ok. 15 kg margo |
|
Posty: 12
Dołączył: 25 Wrz 2015r. Skąd: Konto zawieszone |
|
|
|
Ja nie korzystałam z dietetyka tylko sama sobie poradziłam.
|
|
Posty: 227
Dołączył: 20 Maja 2012r. Skąd: Liverpool Ostrzeżenia: 60% |
|
|
|
Witam
Odgrzebuje temat bo chcialbym rozpoczac oczyszczac organizm wraz z gubieniem zbednego balastu. Moze ktos zna dobrego dietetyka, ktory bedzie wypisywal diete ?? Nie potrzebuje chodzic na silownie, gdyz pracuje fizycznie dosyc intensywnie. Oczywiscie poszukiwany dietetyk z zamilowania i checi pomocy innym. Pozdrawiam Anielska cierpliwość wymaga diabelskiej siły. |
|
Posty: 5
Dołączył: 17 Maja 2016r. Skąd: Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
Ja chodziłam kiedyś do dietetyka, na początku efekty były w miarę zadowalające, zrzuciłam parę kilo, jednak później mój organizm się zbuntował i przestałam chudnąć. Nie wiem co było tego przyczyną czy brak urozmaicenia w diecie i przyzwyczajenie organizmu do danych posiłków, czy może coś innego. Od około roku nie jestem już pod opieką dietetyka, ale chciałabym jeszcze raz spróbować. Znacie jakiegoś dobrego dietetyka, który został przez was sprawdzony i faktycznie jest skuteczny?
|
|
Posty: 120
Dołączył: 18 Lut 2010r. Skąd: stalowa wola Ostrzeżenia: 0% |
|
|
|
Polecam tą Panią jest świetna w 3 miesiące 11 kg bez uczucia głodu i frustracji http://www.qchenne-inspiracje.pl/
|
|