a gdzie chcecie biegac? moze bym tez dolaczyla?

ja moge sie dostosowac byleby znalezc towarzyszke a okazuje sie ze nie jest to łatwe, jestem z okolic jubilatu wiec moze sie dogadamy?

a ja z osiedla Poreby... wiec kawalek do siebie mamy

a jaka trase proponujesz, ja jestem w stanie sie poswiecic bardzo mi zalezy zeby szybko zaczac biegac

No mi najchetniej prasowalaby trasa Poniatowskiego,Aleje.

ja moge sprobowac

OK. Tylko kiedy masz czas?

tu moze byc problem bo ja moge dopiero ok. godz.19

Napisalam Ci na priv ale nie wiem czy doszlo?

W każdy poniedziałek i czwartek o godz, 18:30 na stadionie lekkoatletycznym biegają amatorzy i amatorki. Czasem więcej osób, czasem mniej, różnie, ale zawsze ktoś jest. Zapraszamy.

ludek wielkie dzięki za informacje właśnie zastanawiałam się czy można tam sobie samemu wejść i pobiegać, może nawet w poniedziałek mi się uda

Na stadionie lekkoatletycznym można biegać codziennie.

Biegasz kiedy chcesz. Stadion jest dla nas a nie na pokaz W poniedziałki i czwartki o 18:30 spotykają się biegacze z SKB i z programu "wybiegaj zdrowie", choć oczywiście nie zawsze każdy może przyjść w tym akurat czasie. Niektórzy wolą biegać w lesie a na stadion zaglądają tylko od czasu do czasu.

Też biegam na stadione

a ja byłabym za tym leśnym wybieganiem. miękko,cicho,świeże powietrze :-) może być na ścieżce turystycznej w każdą sobotę i/lub niedzielę. moja corsa pomieści jeszcze 3-4 osoby :-)

to corsą po tej ścieżce chcesz pomykać ??? No , niby tak lepiej , po co buty taplać w błocie

miałam raczej na myśli dowózkę na miejsce w deszcz-i-niepogodę

Haaaa ! W deszcz, to ja w domku siedzę. Zwłaszcza taki marznący. Nie radzę ganiać po lasach w taką ślizgawicę

to dobra rada ten marznący deszcz prawie każdego zatrzyma w ciepłym domku. natomiast taka pogoda jak dzisiaj to już co innego. aż szkoda tak siedzieć za biurkiem cały dzień

Dzisiaj to ... ups, już jest jutro ;-) Wczoraj to już wielu pomykało po śniegu Nawet nie jest tak najgorzej, pomimo lodu pod śniegiem biega się całkiem fajnie.

w Stalowej trochę z tym kiepsko, otworzyli teraz coś nowego w Galerii Stal, ale tam jednorazowe wejście kosztuje 30 zł., natomiast karnet miesięczny 150-200zł jak dla mnie ta oferta odpada. po pierwsze $, po drugie - mnie interesuje tylko bieganie + trochę siłowni a tam w karnecie są wszystkie możliwe kombinacje.poza tym nie przyjmują żadnych kart sportowych, które oferują swoim pracownikom niektóre zakłady pracy. pozostaje TopGym i jedna bieżnia elektryczna na KEN-ie. ale tam też ciężko się dostać... "więcej miejsc nie pamiętam"

No to nie ciekawie :( Mi chodzi wyłącznie o bieganie . Żadne tam atlasy wygibasy :(

Ja mam od poniedziałku przerwe w bieganiu,dwa lata temu jak biegałem w podobną pogodę kontuzja mi się przytrafiła i teraz już boję się ryzykować.

Jak już jest śnieg , to niema strachu Trzeba tylko wybierać trasy w miarę równe, bez kolein , bo właśnie wszelkie koleiny i bruzdy na drodze nawet przysypane śniegiem są najbardziej śliskie.

jak jest śnieg i/lub trochę lodu, to polecam takie nakładki antypoślizgowe na buty.