Czy tu Drogi Czaku Norisie ...mozna poklepac o bzdetach ??

Zapobieganie osteoporozie to nie są bzdety, ja widzę, że ty niestety nie bierzesz tego poważnie .

podchodze do tego smiertelnie powaznie prosze

U osób zagrożonych wystąpieniem osteoporozy należy prowadzić profilaktykę. Polega ona na usunięciu lub minimalizacji czynników prowadzących do osteoporozy, a także uzupełnianie niedoborów żywieniowych wapnia, witaminy D oraz białka. Należy pamiętać o nasilającym osteoporozę wpływie unieruchomienia, dlatego zaleca się szczególnie przed menopauzą uprawianie sportu, aby wzmocnić kości i mięśnie odpowiadające za stabilizację postawy.

Raesumujac duzo sportu i bialka nabialu w kazdej postaci

stwórzcie sobie jeden spam post i tam będziecie sobie gadać, chyba najlepsze rozwiązanie. co drugie forum tak ma i nie robi się przez to burdel.

Dorota jestem pod wrażeniem, nagroda nie może cię ominąć .

pir już dawno o tym pisałem ja i nie tylko ja.

hehe podziwiam twoja desperacje w dazeniu do celu ,
celu jakim jest obdarzanie mnie ZDROWIEM
ale tak do konca bezinteresowny nie jestes ;-)

Wiesz co... czuję się urażony .

Zbaczajac z tematu lekko rzekne:
szczyty najpiekniej zdobywac we dwoje
wspinaczki gorskie sa dla mnie bardzo wskazane a sama nie dam rady przeciez

echelon ty masz zone!!

A co ma piernik do wiatraka? Mówimy, o lodach, kuracjach leczniczych, a Dorota zaczęła właśnie o górskich wędrówkach; gadka toczy się gładko i bez spiny . Coś mi umknęło, że się czepiasz ?

jestes jak najbardziej w temacie

moze tytul topiku zbyt wiele obiecuje ;-))

No toś teraz wykrakała, dałaś im pretekst do zamknięcia tematu. Na wszelki wypadek dopisz do tytułu tematu +18 .

napislam- zbyt wiele obiecuje-czyli rozmowy na wolne i frywolne tematy w dobrym guscie na kultularnym poziomie

Zomowi poprostu gul skacze, ze w jego mneimaniu podrywasz jedyną normalną kobiete na tym forum ahahahahaha

No faktycznie. Ech nie przestajesz mnie zadziwiać, gdybyś jeszcze nie przesiąkała tym krzyżackim narodem . Pamiętaj tylko: nasze polskie lody zdrowsze i lepsze, u nich to sama chemia bez wartości mineralnych .



A to o to chodzi, w takim razzie zacznę się spodziewać, że jeszcze chwila i będzie chciał coś załatwiać po męsku .

echelonie patrioto
ja tez jestem patriotka w kazdym calu to ze mieszkam tu jeszcze o niczym nie swiadczy ,serce i dusza ciagnie do rodzinnych stron .Sama moja obecnosc tutaj chyba cosik oznacza , wlasciwie wpadlam tu dac tylko ogloszenie i zostalam na stale z tego co sama zauwazylam
Na starosc jak nic wracam do Stalowki

Chyba w każdym z nas jest głęboko zakorzeniona chęć zdobywania szczytów - dosłownie i w przenośni.
Co powiesz na nasze Tatry interesuje cię wspinaczka czy tylko wędrówki górskie i podziwianie widoków
Zaliczyłas juz jakies szlaki moze polecacisz jakąś trasę
Lubie posmigac po górach,zaznaczam nie wyczynowo dla przyjemności i odrobiny ruchuDoskonale wiem o tym ze góry są piękne ale także i niebespieczne,każdemu z nas dają co innego ale przede wszystim swoje piekno i nastrójPozdrawiam - jak cos to pisz na priv_a kto wie

A ja czuje w tym jakiś krzyżacki podstęp. No ale, że ciągle mnie zadziwiasz swoim nawracaniem się, odczuwasz skruchę za to, że żyjesz z tamtym krzyżackim narodem to jakoś mam do ciebie słabość mimo, że jesteś w tym krzyżackim kraju .

BTW, intrygujący masz podpis, może i ja sobie wywieszę równie szowinistyczny .

echelon
Ano zyje ale uwierz zawsze bede czula sie tu obco inna mentalosc inne zwyczaje inni ludzi.Los rzucil mnie tu a ja naleze do osob, ktore szybko aklimatyzuja sie ( i dzieki bogu) ciesze sie tym co mam poprostu
meski szownisto zbastuj z opisami bo zaczne feministycznie zrzedzic

Ponury
Kocham gory najbardziej jesienia ,jesli chodzi o wedrowki gorskie to zdarzylo mi sie troszke poszwedac w kwietniu po gorach stolowych malownicze interesujace widoki gory wygladaja jakby wlasnie sie przed nami rozstapily , bledne skaly labirynt -ciekawe przezycie .Jesli chodzi o Tatry to wole zdecydowanie gory po slowackiej stronie , nie jest tak tloczno np.Krywan reasumujac nie interesuje mnie wspinaczka , podziwiam widoki napawam sie pieknem natury i lubie zaznawac owego respektu przed natura
pozdrawiam

Czekam na to w skrytości . A pozostając jeszcze przy Krzyżakach (a tfu ) to poleć swoim krzyżackim znajomym krzyżacki komunikator made in poland: http://demot(...)Sprechen . Chętnie bym z tobą porozmawiał na komunikatorze pod warunkiem, że nie używasz tego (a tfu) .

uzywam POLSKIEJ wersji gadu -gadu , ewntualnie skype

No, zbierasz plusy, zbierasz .

Sprawdziłem, ale chyba ty się zawiesiłaś .

Virek wiesz co.....a ja bidulka..... rozumiem źe troszku mam nie tak mam poukładany świat???