Uwaga! Tropikalne upały!

Do 5 sierpnia na terenie naszego powiatu będą występować upały. Temperatury, według prognozy, sięgną w cieniu 35 stopni Celsjusza.

Podczas najbliższych kilku dni lepiej nie wychodzić z domu. Na zewnątrz tropik, duchota, a powietrze tak „ciężkie”, że wydaje się, że można „ciąć go nożem”.

Dyżurny synoptyk Grzegorz Mikutel z Centralnego Biura Prognoz Meteorologicznych w Krakowie wystosował ostrzeżenie meteorologiczne o upałach. Czytamy w nim, że na terenie naszego województwa i powiatu prognozuje się do 5 sierpnia 2017 roku, do godziny 20:00, wysokie temperatury (we wtorek, środę, czwartek od 34 do 35 stopni Celsjusza, temperatura minimalna w nocy- od 20 do 22 st. C, w piątek i sobotę w dzień do 33 st. C). Niestety upalna pogoda może się utrzymać jeszcze dłużej.

Powiatowe Centrum Zarządzania Kryzysowego w Stalowej Woli wystosowało również zalecenia jak postępować w czasie upałów:

- Przebywaj wewnątrz pomieszczeń tak długo, jak to możliwe. Jeśli jest brak klimatyzacji, przebywaj na najniższym poziomie budynku, poza zasięgiem światła słonecznego.

- Utrzymuj chłodne powietrze wewnątrz pomieszczeń poprzez stosowanie żaluzji w drzwiach i oknach.

- Oszczędzaj elektryczność. W okresie dużych upałów, ludzie mają tendencje do znacznie większego zużycia energii elektrycznej na potrzeby urządzeń klimatyzacyjnych, co prowadzi do niedoboru mocy lub przerw w dopływie prądu.

- Spożywaj zbilansowane, lekkie posiłki.

- Regularnie pij duże ilości wody. Osoby cierpiące na epilepsję oraz schorzenia serca, nerek lub wątroby, będące na nisko-wodnej diecie, oraz mające problemy z utrzymaniem płynów, powinny skontaktować się z lekarzem przed zwiększonym przyjmowaniem płynów.

- Ogranicz przyjmowanie napojów alkoholowych. Mimo, że piwo i napoje alkoholowe zdają się zaspakajać pragnienie, to zazwyczaj powodują dalsze odwodnienie organizmu.

- Ubieraj się w luźno dopasowane rzeczy, zakrywające możliwie największą powierzchnię skóry. Lekka, o jasnych kolorach odzież, odbija ciepło i promieniowanie słońca oraz pomaga utrzymać normalną temperaturę ciała.

- Noś okrycia głowy, które skutecznie będą chronić twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem.

- Unikaj zbytniego nasłonecznienia. Opalenizna spowalnia zdolność do samoczynnego chłodzenia się.

- Użyj środków ochrony przed promieniami słonecznymi o wysokim współczynniku skuteczności ochrony.

- Pamiętaj, że podczas upałów występuje zwiększone zagrożenie przeciwpożarowe. Przebywając w lesie, na podsuszonych łąkach czy ścierniskach, zachowaj szczególną ostrożność i staraj się nie zaprószyć ognia.

Podczas suszy

- Zmniejsz zużycie wody.

- Podlewanie trawników i mycie samochodów marnotrawi wodę.

- Gdzie tylko możliwe używaj wielokrotnie tej samej wody.