Akcja bikini – czas start!
Chcesz wysmuklić swoją sylwetkę przed wakacjami? Nie działaj pochopnie! Tylko dobry plan i właściwa metoda gwarantują sukces!
Marzenia o szczupłej sylwetce powracają najczęściej wraz z nadejściem ciepłych i słonecznych dni. Zabieramy się wtedy za szukanie metody, która szybko pomoże nam uporać się ze zbędnymi kilogramami. Sposobów na niechciany tłuszczyk znajdujemy wiele: „diety cud”, głodówki i wycieńczające ćwiczenia mają nam pomóc w osiągnięciu upragnionej wagi. Jednak Uwaga! Nie tędy droga. Przypadkowe kuracje mogą negatywnie odbić się na naszym zdrowiu, spowolnić metabolizm oraz skutkować efektem jo-jo.
Skorzystaj z pomocy specjalisty
Naszą „operację bikini” zacznijmy więc od bezpłatnej konsultacji z dietetykiem, który przeprowadzi dokładny wywiad dietetyczny, dokona niezbędnych pomiarów ciała, a także wykona badanie zwartości tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej w organizmie. Ustali tym samym przyczynę nadmiaru kilogramów i na tej podstawie zaproponuje indywidualny plan kuracji, oparty na odpowiedniej diecie i suplementacji, która wspomoże cały proces. Będzie też nieocenionym wsparciem psychicznym i doskonałą motywacją, gdy już zdecydujemy się na walkę ze zbędnymi kilogramami.
Cele operacyjne
Aby „operacja bikini” odniosła sukces, musimy zastanowić się nad naszym stylem życia i dotychczasowymi nawykami żywieniowymi. W swoim codziennym jadłospisie musimy wprowadzić zmiany, które zaowocują osiągnięciem celu, czyli zgrabnej sylwetki. Oto rady dietetyka Naturhouse, które pomogą zrealizować przedwakacyjną misję:
• Pij około 1,5 litra wody dziennie.
• Zamień wysoko przetworzone pokarmy na świeże warzywa i owoce.
• Napędzaj metabolizm.
• Staraj się wykorzystać wolną chwilę na aktywność fizyczną.
Jeśli nigdy nie byłeś u dietetyka, a chcesz coś zmienić w swoim sposobie odżywiania skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z dietetykiem, a efekty diety będą widoczne nie tylko na zdjęciach z wakacji !
CENTRUM DIETETYCZNE NATURHOUSE:
STALOWA WOLA
ul. Gen. Leopolda Okulickiego 99
37-450 Stalowa Wola
tel: 503 940 573
NISKO
Plac Wolności 13
37-400 Nisko
tel: 517 180 166
TARNOBRZEG
ul. Szeroka 20
39-400 Tarnobrzeg
tel: 505 608 313
Komentarze