Jesienny Test Coopera za nami

Jesienny Test Coopera za nami. Swoją kondycję sprawdziło 32 osoby. Najdłuższy pokonany dystans wśród mężczyzn wynosił 3300 m, a wśród kobiet 2600 m.

Sprawdzian kondycji przeprowadzony został przez weteranów biegania Bogdana Dziubę i Stanisława Łańcuckiego ze Stalowowolskiego Klubu Biegacza. Testem Coopera zakończyły się zajęcia biegowe dla mieszkańców Powiatu, które realizowane były od września.

Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. W trakcie tego czasu można też maszerować. Na podstawie długości pokonanego dystansu i wieku określa się kondycję fizyczną.